您與ChatGPT的對話有多私密?這是一個很難回答的問題。

　　OpenAI 表示，除非你明確選擇分享，否則沒有人可以查看你的聊天記錄。不過，該公司確實會存儲和維護你的對話歷史記錄，并承認其內容可用于訓練。

　　如果您在使用 ChatGPT 時擔心隱私問題，可以采取一些措施。這兩種方式均可供免費用戶和付費用戶使用 - 以下是它們的工作原理。

　　1. 使用臨時聊天

　　首先，您可以發起臨時聊天，進行一次性對話。這些聊天不會作為您的歷史記錄的一部分保存，也不會用于模型訓練。此外，ChatGPT 不會記住您討論的任何內容。但是，OpenAI 仍可能會存儲您的臨時聊天副本長達30天，以監控是否存在任何濫用行為。

　　截圖來自 Lance Whitney/ZDNET

　　您可以在網頁版 ChatGPT或iOS或Android移動應用中開始臨時聊天。在新聊天窗口中，點擊頂部的 ChatGPT 標題并選擇臨時聊天選項。

　　出現臨時聊天屏幕并解釋此選項的工作原理。您會看到左側邊欄呈灰色，表示聊天不會保存到您的歷史記錄列表中。

　　截圖來自 Lance Whitney/ZDNET

　　要退出臨時聊天模式，請點擊頂部的 ChatGPT 標題并關閉其開關。在移動應用中，只需開始新的聊天，您就不再處于臨時聊天模式。

　　2. 禁用模型訓練

　　您還可以通過選擇退出 OpenAI模型訓練來保護您的隱私。由于您仍然可以訪問您的聊天記錄，因此如果您想查看和查看以前的對話，同時對所說的內容保持一定程度的隱私，這是一個方便的選項。

　　另外:如何讓 ChatGPT 免費瀏覽網頁

　　關閉模型訓練相當快捷容易。在 ChatGPT 網站上，點擊右上角的個人資料圖標并選擇“設置”。在移動應用中，點擊左上角的漢堡菜單圖標，然后選擇底部的個人資料圖標。

　　在設置窗口中，選擇數據控制，然后關閉“為每個人改進模型”選項。

　　關閉“設置”屏幕以返回聊天。您現在可以恢復與 ChatGPT 的對話 - Open AI 將不再將您的內容用于培訓目的，并且您的聊天仍可在歷史記錄列表中訪問。